
Für tiefe Atemarbeit braucht es Sicherheit.
Sicherheit entsteht nicht durch Worte allein, sondern durch die Umgebung.
Deshalb wähle ich Räume bewusst.
Räume, die dein Nervensystem nicht aktivieren, sondern regulieren.
Ein heller Raum, warmes Holz unter den Füßen, der Blick aufs ruhige Wasser.
All das signalisiert deinem Nervensystem:
Du darfst hier ankommen. Du bist sicher.
Studio in Friedrichshafen-Kluftern



