Manchmal fehlt es jemanden nicht an Willen, Selbstreflektion oder Bemühungen.
Persönliche Weiterentwicklung, Gesundheit und die Suche nach innerer Leichtigkeit waren immer Teil meines Lebens und ich habe viele verschiedene Ansätze ausprobiert. Aber irgendwann ging es nicht mehr weiter.
Mir hat es zu diesem Zeitpunkt an dem Verständnis gefehlt, dass unser Körper unsere tiefen emotionalen Erfahrungen mitträgt. Manche belastenden Themen können einfach nicht auf mentaler Ebene gelöst werden. Auch wenn wir wissen, warum wir wie reagieren, ändert es oft wenig an der inneren emotionalen Reaktion. Und so verlieren wir viel Energie in Verhaltenweisen, die wir eigentlich gar nicht mögen, Gewohnheiten, mit denen wir schon lange aufhören wollten, und Glaubenssätzen, die uns immer noch im Weg stehen. Wir verlieren die Leichtigkeit, die Kinder haben.

Um sich davon zu befreien braucht es eine körperliche Erfahrung.

Und dann kam meine erste Transformational Breathwork Session.
Noch nie habe ich mich so klar, so ruhig und gelöst gefühlt nach nur einer Stunde bewusst gesteuerter Atmung in Kombination mit Soundhealing und Hypnose. Diese Themen, die mich lange begleitet hatten, waren keine Hindernisse mehr. Ich konnte sie aus einer anderen Perspektive sehen, sie haben leichtere Emotionen in mir ausgelöst und mir meine Energie nicht mehr geraubt.
Nach dieser Session wusste ich, ich möchte, dass sich jeder so fühlen kann.
Ich wusste, dass ich Breathwork Coach werde.